为帮助女生正确认识青春期变化，增强自我保护意识，2026年9月28日下午，宣威市得禄乡中心小学邀请乡卫生院医生，在学校报告厅为全校500余名女生开展生理健康教育与自我保护专题讲座。

授课医生用通俗易懂、贴近学生的语言，从人体基本结构入手，讲解青春期身体发育特征，科普月经初潮相关知识，介绍经期护理、个人卫生保健等实用方法，引导同学们坦然接纳自身成长变化，消除成长带来的羞涩与焦虑。

讲座同时融入防侵害安全教育。医生讲解身体隐私部位保护知识，区分安全与危险接触，教同学们识别各类侵害形式与危险信号，传授遇到危险时“勇敢说不、快速离开、及时求助”的自我保护三步法，并结合情景案例开展互动演练，教会大家辨别坏人的惯用手段，懂得向家长、老师、警察等可靠人员求助。

此次讲座，让同学们掌握了青春期健康知识，树立“我的身体我做主”的安全理念，进一步筑牢学生身心健康与安全防线，为青少年健康快乐成长保驾护航。

通讯员：何家贵