9月4日，民进曲靖市委会到会泽县钟屏小学、以礼中学开展助力乡村教育心理健康公益讲座，助力易地扶贫搬迁安置点青少年身心健康成长。讲座由民进会员、曲靖市民族中学心理健康教育高级教师、国家二级心理咨询师蔡娟主讲，两场讲座共计600余名学生参加。

钟屏小学：在游戏互动中探索“情绪小秘密”

讲座在轻松有趣的“手指热身操”中开始，迅速拉近了与学生们的距离，随后通过“情绪猜猜猜”“情绪气象站”等互动环节，引导同学们认识、接纳各种情绪，学会与情绪做朋友；通过“能量工具箱”传授“腹式呼吸法”，帮助同学们表达情绪、消解情绪。蔡娟老师没有采用传统的理论灌输模式，而是寓教于乐，在潜移默化中让抽象的心理健康知识在学生心中变得鲜活可触。

以礼中学：理性对话中化解“青春小困惑”

不同于小学的趣味互动，以礼中学的讲座更聚焦青春期学生的实际需求。蔡老师以“快问快答”形式切入，迅速激发学生兴趣，围绕青春期的生理变化、心理发展、异性交往与自我保护四大主题展开讲座，为青春期学生答疑解惑。她避开晦涩的专业术语，转而结合学生们的日常学习生活举例，通过“写三句喜己之言、找三个自身优点、列三件擅长之事”等实用方法，帮助学生建立健康自尊，打破对“心理健康问题”的陌生感与偏见。

从小学的“情绪启蒙”到中学的“问题解决”，两场讲座像两把精准的钥匙，分别打开了不同年龄段孩子的心理大门。今后，民进曲靖市委会将持续细化帮扶策略，用专业、贴心的服务曲靖乡村教育的均衡发展添砖加瓦。

通讯员：吕林艳