在重阳节来临之际，近日，为关爱社区各族老年人健康，提高老年人健康意识，南宁街道麒麟桥社区与麒麟区人民医院联合举办了以“关爱老年人 健康进社区”为主题的科普知识讲座，吸引了众多社区老年居民积极参与。

讲座上，麒麟区人民医院胸痛中心李医生以深入浅出的语言，为居民们讲解心梗相关知识。她通过生动的案例，详细阐述了心梗的发病机制、典型症状与高危因素。李医生着重强调，高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等都是心梗的高危因素，建议居民定期体检，关注自身健康指标。针对日常生活中的预防措施，许医生从饮食、运动、作息等方面给出建议，倡导居民遵循低盐低脂饮食原则，适度进行有氧运动，保持规律作息，避免长期精神紧张，降低心梗发病风险。

此次讲座为老人提供实用的科普健康知识，进一步提升老人的生活质量。通过医生的耐心讲解、现场演示、现场互动等方式的讲座，得到了现场老人高度赞誉，他们表示这样的科普健康讲座非常实用，使他们受益匪浅！

通讯员：钱磊   时朝晖