会泽县教体局深入践行“健康第一”教育理念，始终将学生心理健康工作摆在突出位置，多措并举、精准发力，为全县中小学生筑牢开学“心防线”，护航学生以阳光心态、饱满状态开启新学期新征程。

假期守护“不缺位”筑牢返校“心基石”

开学前，全面启动学生心理健康“敲门行动”，各学校组织教师通过电话随访、微信沟通、入户走访等多元形式，与家长开展一对一深度沟通，摸排学生假期生活作息、情绪波动、心理状态及实际诉求，建立健全个性化心理档案，实现“一人一档、动态管理”。针对排查出有心理需求的学生，开展靶向性情绪疏导与成长引导，耐心倾听心声、精准破解困惑，把温暖与关爱送到学生心坎上。针对假期学生易出现的手机沉迷、亲子隔阂、作息紊乱等突出问题，县教体局靶向破题，精心拟写并推送手机科学管理指南、开学前润心指南等实用内容，引导家长树立科学陪伴理念，破解家庭教育痛点难点，从源头缓解学生“开学焦虑”，为学生平稳返校、快速适配新学期筑牢坚实的心理防护屏障。

课堂润心“强引领”筑牢开学“心防线”

开学伊始，全县各中小学同步开讲春季学期“心理健康第一课”。工农小学以“马年成长树”绘画活动为载体，引导孩子们勾勒成长心愿、书写美好期许，消解开学陌生感；以联校通过“大风吹”等趣味游戏破冰，结合校园案例解读开学综合征，引导学生学会情绪调节与主动求助；东陆高中以“心情温度计”热身游戏，帮助学生觉察自身状态，传授升学压力疏导技巧。

本次开学季，县教体局立足学段差异，构建阶梯式、全覆盖心理教育体系：小学段以“策马启新程，从‘心’向未来”为主题，通过趣味互动引导学生适应校园；初中段围绕“不负春光，向阳生长”，帮助学生正视心理波动、处理学业与人际压力；高中段聚焦升学备考，以“心向阳光，逐梦前行”为主题，提升学生心理韧性。同时，各学校将心理健康与思政、艺体劳实践深度融合，开展团体辅导、心理趣味运动会、情景剧展演等活动，针对高三学生组织青云远足徒步活动，让学生们在户外磨砺意志、舒缓焦虑，以饱满状态逐梦前行。

家校同心“聚合力”，筑牢成长“心根基”

3月4日，实验高中家长课堂如期开讲，班主任化身“心灵导师”，结合青春期孩子心理特点，与家长探讨科学教育方法，引导家长关注孩子内心、学会倾听共情，缓解教育焦虑、提升教育水平。同时，全县各学校以开学家长会为抓手，同步开设家长心理课堂，邀请专业心理教师、家庭教育指导师，围绕亲子沟通、情绪识别、开学焦虑疏导等内容开展专题讲座，为家长“充电赋能”。通过引导家长转变教育观念、摒弃简单粗暴教育方式，主动参与孩子心理健康守护，构建起家校同心、同向、同力的协同守护格局，凝聚“学校主导、家庭参与、社会支持”的育人合力。

下一步，县教体局将持续深耕学生心理健康教育，坚持五育并举、融合赋能，推动心理健康教育深度融入教育教学全过程、各环节。以五育润心为抓手，聚焦开学季、期末季等关键时段，不断完善全链条关爱体系，切实把“健康第一”的教育理念落到实处、落到细处、落到深处，守护每一位学子身心健康、向阳成长，为全县教育高质量发展注入持久“心”力量。

文：李海江  图：各学校